Naturheilkundliche Verfahren in Berlin

Mut, auf den eigenen Körper zu hören. Wege, ihn achtsam zu unterstützen.

Belastungen zeigen sich oft nicht nur seelisch, sondern auch körperlich – etwa in Form von Unruhe, Verspannung, Erschöpfung, Schlafproblemen oder hormonellen Dysbalancen.

Ergänzend zur psychotherapeutischen Begleitung können naturheilkundliche Verfahren helfen, das Gleichgewicht von Körper und Seele zu fördern, Stress zu regulieren und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen.

Meine naturheilkundlichen Angebote

In meiner Praxis setze ich ausgewählte Verfahren ein, die individuell auf Ihre Situation abgestimmt werden.

Ohrakupunktur

Die Ohrakupunktur basiert auf der Annahme, dass sich der gesamte Organismus in bestimmten Reflexpunkten des Ohrs abbildet. Durch gezielte Stimulation dieser Punkte können vegetative Funktionen reguliert und Stressreaktionen gemildert werden.

Ohrakupunktur kann unterstützend wirken bei:
• Stress und innerer Unruhe
• Schlafstörungen
• Anspannungszuständen

Fußreflexzonentherapie

Die Fußreflexzonentherapie geht davon aus, dass einzelne Zonen am Fuß über Nervenbahnen und energetische Verbindungen mit Organen und Körperfunktionen in Beziehung stehen. Durch gezielte Druck- und Massagetechniken können Durchblutung und Stoffwechsel angeregt, die körpereigenen Regulationsmechanismen unterstützt und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Viele Patient:innen berichten zudem von gesteigertem Wohlbefinden, tiefer Entspannung und einer verbesserten Körperwahrnehmung.

Ausleitungsverfahren

Klassische Ausleitungsverfahren wie Schröpfen, Baunscheidtieren, Wickel und andere traditionelle Anwendungen werden seit Jahrhunderten in der Erfahrungsmedizin genutzt. Sie zielen darauf ab, den Stoffwechsel zu aktivieren, die Durchblutung zu fördern und Regulationsprozesse des Körpers zu unterstützen. In der Praxis können sie hilfreich sein, wenn ein Gefühl von „Stagnation“ oder Belastung im Vordergrund steht.

Therapeutische Frauenmassage

Die therapeutische Frauenmassage ist eine sanfte, strukturierte Massagetechnik, die auf Elemente der Lymphdrainage, Reflexzonen- und Bindegewebsarbeit zurückgreift. Sie kann das hormonelle Gleichgewicht unterstützen, die Durchblutung im Beckenbereich fördern und zu mehr Wohlbefinden beitragen. In der Praxis wird sie häufig bei Zyklusunregelmäßigkeiten, Kinderwunsch oder in den Wechseljahren eingesetzt – und lädt zugleich dazu ein, den eigenen Körper achtsamer und mit mehr Wohlwollen wahrzunehmen.

Schüßler-Salze

Mineralsalze nach Dr. Schüßler werden eingesetzt, um den Mineralstoffhaushalt zu regulieren und die körpereigenen Kräfte zu unterstützen.

Diese Methoden können medizinisch notwendige Therapien sinnvoll ergänzen. Sie eröffnen die Möglichkeit, Körper und Seele gleichermaßen in den Blick zu nehmen – und damit neue Wege zu mehr Ausgeglichenheit, Kraft und innerer Ruhe zu finden.

Wie Naturheilkunde in meiner Praxis integriert ist

Naturheilkundliche Verfahren können als Ergänzung zu einer psychotherapeutischen Begleitung oder als eigenständige Methode zur Förderung von Wohlbefinden und Balance beitragen. Ob und welche Verfahren für Sie hilfreich sein können, entscheidet sich im Verlauf der gemeinsamen Arbeit – orientiert an Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen.

Mut & Wege – ganzheitlich begleiten

Mut bedeutet, auf die Signale des eigenen Körpers zu hören. Wege entstehen, wenn wir diesen Signalen mit Achtsamkeit begegnen.

Wenn Sie Fragen zu den naturheilkundlichen Verfahren haben oder einen Termin vereinbaren möchten, freue ich mich auf Ihre Nachricht.

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